Menjaga kesehatan itu adalah hal yang utama walaupun sangat susah. Apalagi di zaman sekarang polusi udara, makanan yang tidak higienis, kebiasaan dan gaya hidup yang tidak sehat . Makan junk food sudah jadi makanan sehari-hari, kebiasaan berolahraga juga jadi hilang karena kesibukan. Sayangnya kita lupa kalau ada yang mengancam tubuh bila kita terus-terusan hidup seperti ini. Bahaya penyakit kanker selalu mengintai kita, tidak hanya yang tua tapi juga yang muda. Kita semua punya risiko terserang penyakit kanker.
Maka dari itu kita sangat dianjurkan untuk mengubah kebiasaan buruk kita, seperti stop makan junk food, merokok, minum minuman beralkohol. Kita disarankan untuk menyempatkan berolahraga. Selain menjaga makan dan kegiatan, tubuh kita juga perlu asupan yang lain untuk menghindarkan kita dari risiko penyakit ini. Asupan seperti apa? Asupan buah dan nutrisi pada sayur tentunya, lalu juga bisa dengan minum jamu alami dari jahe merah.
Bahannya tidak hanya jahe merah, tapi ada juga bawang putih tunggal (bukan bawang putih di dapur ya), madu murni dan asli, serta cuka apel, dan yang terakhir adalah lemon.
Siapkan semua bahan tadi dengan takaran:
½ kg jahe merah
½ kg bawang putih tunggal
Setengah botol kecil madu murni
Sedikit cuka apel
1 buah lemon
Cara membuatnya:
1. Blender jahe merah yang sudah dicuci. Ambil sarinya saja dengan menyaringnya menggunakan saringan susu.
2. Blender bawang putih tunggal. Ambil sarinya dan saring sarinya dengan cara seperti no 1.
3. Peras satu buah lemon dan saring lagi.
4. Masukkan 3 bahan pertama tadi ke panci enamel, bukan yang aluminium ya.
5. Setelah itu masukkan cuka apel sedikit saja supaya tidak terlalu asam.
6. Didihkan dengan api sedang sambil diaduk.
7. Kalau sudah mendidih angkat panci dan masukkan madu. Aduk lagi.
8. Masukkan ke dalam botol kaca dan taruh di dalam kulkas.
9. Minum jamu ini setiap hari satu sendok makan, sebelum makan ya.
Adanya bahan jahe dan cuka apel mungkin akan membuat perut penderita maag akan terasa tidak nyaman. Makan ada baiknya untuk tidak meminum jamu ini. Jamu ini bukan penyembuh dan penghilang penyakit kanker, karena seseorang yang sudah terserang harus segera diobati oleh dokter. Jamu ini hanya sebagai suplemen yang menyehatkan tubuh supaya kita bisa terhindar dari kanker. Namun, pola hidup, makanan yang kita konsumi dan lingkungan kita juga berpengaruh besar terhadap pertumbuhan kanker. Maka dari itu, lebih baik mencegah daripada mengobati.
Tetap sehat ya!
Sumber: YouTube
0 Response to "Banyak yang Belum Tahu, Minum Ramuan Jahe dan Bahan Dapur Lainnya Dapat Menghindarkanmu Dari Penyakit Kanker"
Posting Komentar